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邯郸心理咨询 邯郸心理医生 私人心理顾问

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关于我

牛武兵,男,46岁,中国民主促进会会员,国家劳动和社会保障部催眠保健咨询师师资、心理咨询师、私人心理顾问、河北省心理学会会员。创办邯郸市北斗心理咨询与教育机构,应邀参加2007年中国心理学家大会暨首届中国应用心理学高峰论坛。2009年全国优秀心理学工作者。 Q Q :595321998 WEB:www.hdxlw.com.cn TEL:13363010168

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引用 心理咨询师考试前后的一些应试小技巧  

2009-11-01 16:15:29|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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喵巴士心理咨询师考试前后的一些应试小技巧
凡是参加考试的朋友都希望一次过关,尽快获得证书,但并非均能如愿。现根据大家多年的考试经验,介绍一些通过考试的考生的考试技巧,相信能帮助考生朋友提高考分至少一、二十分,甚至更多分。
  一、考试之前的准备工作
  1、停止“开夜车”。考试前三天开始,晚上尽量不复习,把复习安排在白天,从而将自己的最佳状态调整到白天,保证自己的黄金思考时间与考试时间同步。
  2、带齐手续。晚上睡觉之前,把第二天需要的东西都准备好放在桌子上。出门之前,还要务必再检查身份证、准考证、考试座号通知单等必须携带的证件及钢笔、圆珠笔等书写工具是否齐备,以免来回折腾费时费力影响情绪。
  二、放松自己
  1、不看书。到了考场以后,以心态平和为目标,越看书越紧张,况且在考前几十分钟甚至更短的时间内看书毫无正面效果,如果看的内容又未出现在试卷上,对整个考试都有不利的影响。因此,在进考试教室之前,浏览一下考场环境,看看绿化状况,对于保持清醒的头脑是很有帮助的。
  2、调整心态。进入教室后,把眼睛闭上,尽量回忆一些美好的事情,如某次旅游、登山、游泳等轻松、愉快的情形,这样就自然而然地松弛了肌肉,从而缓和了紧张的心理状态。
  三、答题技巧
  1、浏览试题。拿到试卷后,把笔放下,不要急于答题,用5分钟时间浏览试题,对各题的难易程度、分值分布、试题是否按教材顺序编排等状况有了一定印象后,再开始答题。另外,注意合理安排答题时间。
  2、仔细审题。答题前,对每一道题都要先审题,要逐字逐句审清题意,明了要求。审题不能求快,要静下心来仔细阅读。有些分值较高的题目不妨多读几遍。
  3、认真答题。最好的办法是按照试卷编排的程序一道一道地往下答。对于一时做不出来的题,可先放一放,一定要抢时间先把会做的题做了。
  4、清楚答题。答题要完整准确,条理清楚,要点突出。切忌不分段、不分要点地答题,眉目不清难以取得高分,千万不能让阅卷老师找要点。答题要工整清楚,不要过于潦草,不能让阅卷老师看“天书”。
  5、不留空白。考试结束前,考生朋友应对所有答题再次复查。对于那些没有把握的考题或根本就做不到的考题,应着重从宏观角度去阐述,并尽量把它们都做完。只要是空白,阅卷老师都会肯定地打个大鹅蛋。但如果你写了几行字的话,阅卷老师是无论如何也不会请你吃
  6、复查。在做完全部试题以后,要认真检查,逐一复核,查漏补缺,检查时最好重新审题,防止误答和漏答。
  7、坐够时间。考试时应避免提前离开考场,不要看见其他考生朋友交卷就发慌,他们什么时候交卷与你无关,要力争在定时间内答完、检查完所有考题。考试终了的铃声响起之前,没有人有权撵你走。有时多坐几分钟,会有新的发现。
  当然好的成绩也需要有好的复习和好的老师进行知道,再次介绍一个大家都认为性价比很高的学校给大家参考。环球网校,它已经办学很多年,有着丰富的教学经验,也有相当多的成功通过考试者是在这里学习过的。所以如果大家想一次通过考试,也可以报考这个学校试试。
  相信大家如果能做到这些,就一定能在考试的时候发挥到自己最好的水平,拿到好成绩。


引文来源  心理咨询师考试前后的一些应试小技巧 - 中华心理学习网|资料购买下载
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